Info
Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież.
Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień13 - 0
- 2013, Sierpień17 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 3
- 2012, Sierpień16 - 3
- 2012, Lipiec15 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień19 - 7
- 2012, Marzec20 - 5
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień17 - 2
- 2011, Lipiec14 - 1
- 2011, Czerwiec16 - 7
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 0
- 2011, Marzec11 - 0
- 2011, Luty9 - 1
- 2011, Styczeń6 - 2
- 2010, Listopad7 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
- 2010, Sierpień17 - 4
- 2010, Lipiec13 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj11 - 2
- 2010, Kwiecień16 - 8
- 2010, Marzec12 - 2
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik9 - 1
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień13 - 1
- 2009, Lipiec19 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 2
- 2009, Maj9 - 0
- 2009, Kwiecień16 - 1
- 2009, Marzec5 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Trening
| Dystans całkowity: | 13901.67 km (w terenie 6819.50 km; 49.06%) |
| Czas w ruchu: | 633:51 |
| Średnia prędkość: | 21.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 151409 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (81 %) |
| Suma kalorii: | 126950 kcal |
| Liczba aktywności: | 377 |
| Średnio na aktywność: | 36.87 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
43.00 km
15.00 km teren
01:44 h
24.81 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Po pracy
Środa, 26 maja 2010 · dodano: 26.05.2010 | Komentarze 1
Chodzież - Gontyniec - Cisze - Oleśnica - Kamionka - Studzieniec - Chodzież - rundka nad jeziorami.
Asfalt za gontyńcem, niektórzy powinni pamiętać ten odcinek z wyścigu w Chodzieży© tjenn
Dane wyjazdu:
37.00 km
16.00 km teren
01:45 h
21.14 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Po pracy
Wtorek, 25 maja 2010 · dodano: 25.05.2010 | Komentarze 0
Jazda w silnym wietrz, Chodzież - Gontyniec - Oleśnica - J.Strzeleckie (Chodzież), asfaltem przy Gontyńcu ponownie do Oleśnicy, następnie przez strzelnicę do Studzieńca i Chodzieży.Dane wyjazdu:
19.00 km
9.00 km teren
00:51 h
22.35 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Kręcenie wieczorem
Niedziela, 16 maja 2010 · dodano: 16.05.2010 | Komentarze 0
Kręcenie po mieście i w terenie.Dane wyjazdu:
33.00 km
8.00 km teren
01:15 h
26.40 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Po pracy
Piątek, 14 maja 2010 · dodano: 14.05.2010 | Komentarze 0
Chodzież - Gontyniec - Cisze - Oleśnica - Chodzież.Dane wyjazdu:
28.00 km
20.00 km teren
01:07 h
25.07 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Po pracy
Sobota, 8 maja 2010 · dodano: 10.05.2010 | Komentarze 0
Po okolicy Chodzieży, tj Oleśnica i jeziora.Dane wyjazdu:
26.00 km
20.00 km teren
01:08 h
22.94 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Po pracy
Środa, 5 maja 2010 · dodano: 05.05.2010 | Komentarze 0
Po Chodzieży, Oleśnicy i okolicach.Dane wyjazdu:
29.00 km
20.00 km teren
01:08 h
25.59 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Po pracy
Czwartek, 29 kwietnia 2010 · dodano: 29.04.2010 | Komentarze 0
Chodzież - Studzieniec - Oleśnica - Gontyniec - Chodzież.Dane wyjazdu:
30.00 km
20.00 km teren
01:19 h
22.78 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Po pracy
Wtorek, 20 kwietnia 2010 · dodano: 20.04.2010 | Komentarze 0
Chodzież - Gontyniec - Oleśnica - Jeziora Strzeleckie oraz Karczewnik.Dane wyjazdu:
40.00 km
35.00 km teren
01:53 h
21.24 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Po pracy
Poniedziałek, 12 kwietnia 2010 · dodano: 12.04.2010 | Komentarze 0
Mniej więcej objazd trasy mini Skandii.Dane wyjazdu:
42.00 km
35.00 km teren
02:03 h
20.49 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru