Info
Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież.
Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień13 - 0
- 2013, Sierpień17 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 3
- 2012, Sierpień16 - 3
- 2012, Lipiec15 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień19 - 7
- 2012, Marzec20 - 5
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień17 - 2
- 2011, Lipiec14 - 1
- 2011, Czerwiec16 - 7
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 0
- 2011, Marzec11 - 0
- 2011, Luty9 - 1
- 2011, Styczeń6 - 2
- 2010, Listopad7 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
- 2010, Sierpień17 - 4
- 2010, Lipiec13 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj11 - 2
- 2010, Kwiecień16 - 8
- 2010, Marzec12 - 2
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik9 - 1
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień13 - 1
- 2009, Lipiec19 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 2
- 2009, Maj9 - 0
- 2009, Kwiecień16 - 1
- 2009, Marzec5 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2009
| Dystans całkowity: | 197.00 km (w terenie 71.00 km; 36.04%) |
| Czas w ruchu: | 08:26 |
| Średnia prędkość: | 23.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 15000 m |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 39.40 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
36.00 km
33.00 km teren
01:30 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:12000 m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Gontyniec + 3 Jeziora
Wtorek, 31 marca 2009 · dodano: 31.03.2009 | Komentarze 0
Krótki wypad po pracy na Gontyniec. Wybrałem czerwoną trasę więc nie obyło się bez wnoszenia roweru w kilku miejscach. Po drodze na szczyt byłem mijany przez kilku crossowców mknących na swoich motorach terenowych. Po Gontyńcu zjazd lasem nad Trojankę, następnie szosą przy Oleśnicy w kierunku drogi leśnej nad strzelnicę Hubertus. Po drodze pełno piachu, ale po wjechaniu do miasta skierowałem się jeszcze wykonać rundę wokół wszystkich trzech chodzieskich jezior.Dane wyjazdu:
55.00 km
2.00 km teren
02:10 h
25.38 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Chodzież-Ryczywół-Chodzież
Czwartek, 26 marca 2009 · dodano: 26.03.2009 | Komentarze 0
Krótkie odwiedziny u koleżanki z czasów liceum Kategoria 50 - 100km
Dane wyjazdu:
26.00 km
21.00 km teren
01:12 h
21.67 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:3000 m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Trening
Poniedziałek, 16 marca 2009 · dodano: 16.03.2009 | Komentarze 0
Pośpieszne rozruszanie nóg wprost po pracy, tak aby zdążyć przed zachodem słońca. Podjazd pod gontyniec, następnie przejazd lasem w błocie i piasku. Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
43.00 km
0.00 km teren
01:52 h
23.04 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Dzień wolny
Czwartek, 5 marca 2009 · dodano: 05.03.2009 | Komentarze 0
Krótkie wyjście na rower w jedyny dzień wolny od pracy w tym tygodniu, przejaz chodzież-szamocin-margonin-chodzież. Do szamocina silny wiatr w twarz, trudno było przekroczyć 20km/h, za szamocinem jechało się lżej, nawet 35km/h. Kategoria 0 - 50km
Dane wyjazdu:
37.00 km
15.00 km teren
01:42 h
21.76 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru