arroyo

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Moje rowery

NoLimited 1.9 1138 km

Roweru 17816 km

Błyskawica 2081 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:	675.40 km (w terenie 303.50 km; 44.94%)
Czas w ruchu:	31:03
Średnia prędkość:	21.75 km/h
Maksymalna prędkość:	56.00 km/h
Suma podjazdów:	4037 m
Suma kalorii:	27250 kcal
Liczba aktywności:	17
Średnio na aktywność:	39.73 km i 1h 49m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

18.00 km 18.00 km teren

01:07 h 16.12 km/h:

Maks. pr.:32.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:195 m

Kalorie: 1000 kcal

Rower:Roweru

Nad strzeleckim

Czwartek, 29 września 2011 · dodano: 01.10.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Trening

Dane wyjazdu:

59.00 km 1.00 km teren

02:13 h 26.62 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:335 m

Kalorie: 2500 kcal

Rower:Błyskawica

Dzień Wolny z Darią

Środa, 28 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 50 - 100km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

36.40 km 8.00 km teren

01:25 h 25.69 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:220 m

Kalorie: 1600 kcal

Rower:Roweru

Przed pracą z Darią

Wtorek, 27 września 2011 · dodano: 27.09.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

36.00 km 0.50 km teren

01:29 h 24.27 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:260 m

Kalorie: 1600 kcal

Rower:Roweru

Szosowo z Darią

Piątek, 23 września 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria Trening, 0 - 50km

Dane wyjazdu:

30.00 km 25.00 km teren

01:30 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:251 m

Kalorie: 1500 kcal

Rower:Roweru

Terenowo z Darią

Czwartek, 22 września 2011 · dodano: 22.09.2011 | Komentarze 0

Trasa:

A tutaj przedwczesny prezent na dzień chłopaka od Darii:

prezent © tjenn

Kategoria 0 - 50km, Trening

Dane wyjazdu:

36.00 km 26.00 km teren

01:40 h 21.60 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:220 m

Kalorie: 1800 kcal

Rower:Roweru

Nowa Wieś Ujska

Środa, 21 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

37.00 km 15.00 km teren

01:50 h 20.18 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 1800 kcal

Rower:Roweru

Chłodno

Wtorek, 20 września 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

36.00 km 0.00 km teren

01:04 h 33.75 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:136 m

Kalorie: 1400 kcal

Rower:Roweru

Szosowo

Piątek, 16 września 2011 · dodano: 16.09.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Dane wyjazdu:

43.00 km 35.00 km teren

02:14 h 19.25 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:200 m

Kalorie: 2000 kcal

Rower:Roweru

Terenowo w ekipie

Wtorek, 13 września 2011 · dodano: 16.09.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

74.00 km 0.00 km teren

02:37 h 28.28 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Szosowo w ekipie

Niedziela, 11 września 2011 · dodano: 11.09.2011 | Komentarze 0

Trasa: Chodzież - Marunowo - Kruszewo - Piła - Kaczory - Chodzież. W drodze powrotnej mijamy się z uczestnikami pilskiego wyścigu szosowego.

Brak mapki gdyż przypadkowo zapauzowałem zapis GPS.

Kategoria 50 - 100km, Wycieczka