arroyo

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Moje rowery

NoLimited 1.9 1138 km

Roweru 17816 km

Błyskawica 2081 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2010

Dystans całkowity:	368.00 km (w terenie 106.00 km; 28.80%)
Czas w ruchu:	16:15
Średnia prędkość:	22.65 km/h
Maksymalna prędkość:	46.00 km/h
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	30.67 km i 1h 21m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

22.00 km 15.00 km teren

01:05 h 20.31 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Na Gontyniec

Poniedziałek, 29 marca 2010 · dodano: 29.03.2010 | Komentarze 0

Pierwszy wiosenny wypad na Gontyniec, następnie powrót czerwonym szlakiem. Pogoda nieco deszczowa.

Kategoria 0 - 50km, Trening

Dane wyjazdu:

60.00 km 30.00 km teren

02:15 h 26.67 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Po pracy wzgórza morzewskie

Piątek, 26 marca 2010 · dodano: 26.03.2010 | Komentarze 0

Chodzież - Morzewo - Rzadkowo - Miasteczko Huby - Miasteczko Krajeńskie - Wolsko - Miasteczko Krajeńskie - Prawomyśl - Ciszewo - Chodzież i troszkę po mieście.

Kategoria Wycieczka, 50 - 100km

Dane wyjazdu:

29.00 km 10.00 km teren

01:14 h 23.51 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Dzień Wolny

Środa, 24 marca 2010 · dodano: 24.03.2010 | Komentarze 0

Chodzież - Gontyniec - Oleśnica - Chodzież. To tu to tam.

Kategoria 0 - 50km, Trening

Dane wyjazdu:

30.00 km 15.00 km teren

01:25 h 21.18 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Dzień Wolny

Wtorek, 23 marca 2010 · dodano: 23.03.2010 | Komentarze 0

Chodzież - Miodowa - Oleśnica - Gontyniec - Stróżewko - Chodzież.

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

25.00 km 10.00 km teren

01:10 h 21.43 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Dzień Wolny

Poniedziałek, 22 marca 2010 · dodano: 22.03.2010 | Komentarze 0

Chodzież - Gontyniec - Oleśnica - Chodzież i jeszcze troszkę nad jeziorem.

Kategoria Wycieczka, 0 - 50km

Dane wyjazdu:

67.00 km 15.00 km teren

03:14 h 20.72 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Wycieczka z Sebekfireman po wzgórzach noteci

Piątek, 19 marca 2010 · dodano: 19.03.2010 | Komentarze 1

Wspólnie z Sebekfireman Chodzież - Morzewo - Byszewice - Miasteczko Krajeńskie - Wolsko - Dworzakowo - Białośliwie. Sebastian jechał dalej swoją trasę, ja natomiast udałem się przez Szamocin i Konstantynowo do Chodzieży.

Widok na dolinę noteci