arroyo

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Pogoda w Chodzieży

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Moje rowery

NoLimited 1.9 1138 km

Roweru 17816 km

Błyskawica 2081 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arroyo.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2011

Dystans całkowity:	501.00 km (w terenie 265.00 km; 52.89%)
Czas w ruchu:	21:26
Średnia prędkość:	21.14 km/h
Maksymalna prędkość:	55.00 km/h
Suma podjazdów:	2306 m
Suma kalorii:	20890 kcal
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	41.75 km i 1h 56m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

54.00 km 45.00 km teren

02:50 h 19.06 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:280 m

Kalorie: 2400 kcal

Rower:Roweru

Dzień Wolny z Darią i Przemkiem

Niedziela, 27 listopada 2011 · dodano: 27.11.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 50 - 100km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

47.00 km 42.00 km teren

02:23 h 19.72 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:207 m

Kalorie: 2250 kcal

Rower:Roweru

Dzień Wolny z Darią i Przemkiem

Sobota, 26 listopada 2011 · dodano: 27.11.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

33.00 km 28.00 km teren

01:45 h 18.86 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:270 m

Kalorie: 1500 kcal

Rower:Roweru

Dzień Wolny z Darią

Czwartek, 24 listopada 2011 · dodano: 24.11.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Trening

Dane wyjazdu:

40.00 km 0.00 km teren

01:30 h 26.67 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:140 m

Kalorie: 1700 kcal

Rower:Błyskawica

Przed pracą szosowo

Wtorek, 22 listopada 2011 · dodano: 22.11.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

48.00 km 20.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:220 m

Kalorie: 2200 kcal

Rower:Roweru

Niedziela z Darią i Przemkiem

Niedziela, 20 listopada 2011 · dodano: 21.11.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

25.00 km 0.00 km teren

01:10 h 21.43 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Błyskawica

Wieczorem po mieście

Środa, 16 listopada 2011 · dodano: 21.11.2011 | Komentarze 0

Kręcenie po mieście.

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

19.00 km 0.00 km teren

00:50 h 22.80 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Błyskawica

Wieczorem po mieście

Wtorek, 15 listopada 2011 · dodano: 15.11.2011 | Komentarze 0

Wieczorne kręciołki nad jeziorem, po rynki i chdku.

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

51.00 km 35.00 km teren

02:30 h 20.40 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:295 m

Kalorie: 2300 kcal

Rower:Roweru

Dzień Wolny z Darią i Przemkiem

Piątek, 11 listopada 2011 · dodano: 11.11.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

52.00 km 20.00 km teren

02:10 h 24.00 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:201 m

Kalorie: 2420 kcal

Rower:Roweru

Dzień Wolny z Darią

Czwartek, 10 listopada 2011 · dodano: 10.11.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 50 - 100km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

50.00 km 25.00 km teren

02:17 h 21.90 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:261 m

Kalorie: 2287 kcal

Rower:Roweru

Niedziela ekipą

Niedziela, 6 listopada 2011 · dodano: 06.11.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka