Info
Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież.
Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień13 - 0
- 2013, Sierpień17 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 3
- 2012, Sierpień16 - 3
- 2012, Lipiec15 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień19 - 7
- 2012, Marzec20 - 5
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień17 - 2
- 2011, Lipiec14 - 1
- 2011, Czerwiec16 - 7
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 0
- 2011, Marzec11 - 0
- 2011, Luty9 - 1
- 2011, Styczeń6 - 2
- 2010, Listopad7 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
- 2010, Sierpień17 - 4
- 2010, Lipiec13 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj11 - 2
- 2010, Kwiecień16 - 8
- 2010, Marzec12 - 2
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik9 - 1
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień13 - 1
- 2009, Lipiec19 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 2
- 2009, Maj9 - 0
- 2009, Kwiecień16 - 1
- 2009, Marzec5 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Trening
| Dystans całkowity: | 13901.67 km (w terenie 6819.50 km; 49.06%) |
| Czas w ruchu: | 633:51 |
| Średnia prędkość: | 21.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 151409 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (81 %) |
| Suma kalorii: | 126950 kcal |
| Liczba aktywności: | 377 |
| Średnio na aktywność: | 36.87 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
39.00 km
35.00 km teren
01:55 h
20.35 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:245 m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Dzień 127 MTB
Sobota, 17 listopada 2012 · dodano: 17.11.2012 | Komentarze 0
Trasa:Dane wyjazdu:
32.00 km
30.00 km teren
01:50 h
17.45 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:362 m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Dzień 124 MTB
Niedziela, 4 listopada 2012 · dodano: 07.11.2012 | Komentarze 0
Trasa:Dane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
02:25 h
26.07 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:322 m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Dzień 123 Szosowo
Niedziela, 28 października 2012 · dodano: 29.10.2012 | Komentarze 0
Trasa: Kategoria 50 - 100km, Trening
Dane wyjazdu:
28.00 km
25.00 km teren
01:25 h
19.76 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:361 m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Dzień 122 MTB
Niedziela, 21 października 2012 · dodano: 27.10.2012 | Komentarze 0
Trasa:W terenie rzadziej, ale trenażer w ruchu.
Dane wyjazdu:
62.00 km
0.00 km teren
02:05 h
29.76 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Błyskawica
Dzień 121 Szosowo
Sobota, 20 października 2012 · dodano: 21.10.2012 | Komentarze 0
Chodzież - Milcz - Kaczory - Rzadkowo - Miasteczko Krajeńskie - Wolsko - Białośliwie - Szamocin - Laskowo - Zacharzyn - Chodzież. Kategoria 50 - 100km, Trening
Dane wyjazdu:
35.00 km
28.00 km teren
02:10 h
16.15 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:293 m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Dzień 119 MTB
Piątek, 19 października 2012 · dodano: 19.10.2012 | Komentarze 0
Trasa:Dane wyjazdu:
30.00 km
25.00 km teren
01:55 h
15.65 km/h:
Maks. pr.:30.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:354 m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Dzień 120 MTB nocą
Piątek, 19 października 2012 · dodano: 21.10.2012 | Komentarze 0
Jazda nocą po lesie.Trasa:
Dane wyjazdu:
34.00 km
28.00 km teren
02:00 h
17.00 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:402 m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Dzień 118 MTB Nocą
Piątek, 12 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0
Trasa:Dane wyjazdu:
23.00 km
20.00 km teren
01:15 h
18.40 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:333 m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Dzień 117 MTB
Poniedziałek, 8 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0
Trasa:Dane wyjazdu:
82.00 km
0.00 km teren
02:40 h
30.75 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Błyskawica
Dzień 116 Szosowo
Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 08.10.2012 | Komentarze 0
Chodzież - Sarbia - Wyszyny - Stróżewo - Podanin - Margonin - Szamocin - Chodzież Kategoria 50 - 100km, Trening