Info
Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież.
Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień13 - 0
- 2013, Sierpień17 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 3
- 2012, Sierpień16 - 3
- 2012, Lipiec15 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień19 - 7
- 2012, Marzec20 - 5
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień17 - 2
- 2011, Lipiec14 - 1
- 2011, Czerwiec16 - 7
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 0
- 2011, Marzec11 - 0
- 2011, Luty9 - 1
- 2011, Styczeń6 - 2
- 2010, Listopad7 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
- 2010, Sierpień17 - 4
- 2010, Lipiec13 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj11 - 2
- 2010, Kwiecień16 - 8
- 2010, Marzec12 - 2
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik9 - 1
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień13 - 1
- 2009, Lipiec19 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 2
- 2009, Maj9 - 0
- 2009, Kwiecień16 - 1
- 2009, Marzec5 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Trening
| Dystans całkowity: | 13901.67 km (w terenie 6819.50 km; 49.06%) |
| Czas w ruchu: | 633:51 |
| Średnia prędkość: | 21.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 151409 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (81 %) |
| Suma kalorii: | 126950 kcal |
| Liczba aktywności: | 377 |
| Średnio na aktywność: | 36.87 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
18.00 km
14.00 km teren
00:50 h
21.60 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Wieczorem xc
Wtorek, 7 czerwca 2011 · dodano: 07.06.2011 | Komentarze 0
XC nad strzeleckimDane wyjazdu:
18.00 km
10.00 km teren
01:00 h
18.00 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Wypadkowo z Darią
Piątek, 3 czerwca 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 5
Wypadek na trasieDane wyjazdu:
42.00 km
32.00 km teren
02:05 h
20.16 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Terenowo z Darią
Środa, 1 czerwca 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 0
Gontyniec, Oleśnica, Nowa Wieś Ujska itp.Dane wyjazdu:
39.00 km
25.00 km teren
01:58 h
19.83 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Terenowo z Darią
Wtorek, 31 maja 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 0
To tu to to tamDane wyjazdu:
35.00 km
25.00 km teren
01:43 h
20.39 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Niedziela z Darią
Niedziela, 29 maja 2011 · dodano: 29.05.2011 | Komentarze 0
Chodzież - tereny - olesnica - trojanka - kamionka - ChodzieżDane wyjazdu:
24.00 km
15.00 km teren
01:20 h
18.00 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Przed pracą z Darią
Czwartek, 26 maja 2011 · dodano: 29.05.2011 | Komentarze 0
To tu to tam.Dane wyjazdu:
20.00 km
13.00 km teren
01:08 h
17.65 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Terenowo
Poniedziałek, 23 maja 2011 · dodano: 29.05.2011 | Komentarze 0
To tu to tamDane wyjazdu:
59.00 km
9.00 km teren
02:20 h
25.29 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Wzgórza Morzewskie
Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 23.05.2011 | Komentarze 0
Chodzież - Milcz - Miasteczko Krajeńskie - Wolsko - Białośliwie - Szamocin - Chodzież. Kategoria 50 - 100km, Trening, Wycieczka
Dane wyjazdu:
23.00 km
18.00 km teren
01:15 h
18.40 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Teren technicznie
Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 23.05.2011 | Komentarze 0
Podjazdy, zjazdy, korzenie itp.Dane wyjazdu:
35.00 km
0.00 km teren
01:10 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru