Info
Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież.
Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień13 - 0
- 2013, Sierpień17 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 3
- 2012, Sierpień16 - 3
- 2012, Lipiec15 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień19 - 7
- 2012, Marzec20 - 5
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień17 - 2
- 2011, Lipiec14 - 1
- 2011, Czerwiec16 - 7
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 0
- 2011, Marzec11 - 0
- 2011, Luty9 - 1
- 2011, Styczeń6 - 2
- 2010, Listopad7 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
- 2010, Sierpień17 - 4
- 2010, Lipiec13 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj11 - 2
- 2010, Kwiecień16 - 8
- 2010, Marzec12 - 2
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik9 - 1
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień13 - 1
- 2009, Lipiec19 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 2
- 2009, Maj9 - 0
- 2009, Kwiecień16 - 1
- 2009, Marzec5 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
0 - 50km
| Dystans całkowity: | 13851.33 km (w terenie 7631.00 km; 55.09%) |
| Czas w ruchu: | 657:10 |
| Średnia prędkość: | 21.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 99158 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 188 (92 %) |
| Suma kalorii: | 146372 kcal |
| Liczba aktywności: | 445 |
| Średnio na aktywność: | 31.13 km i 1h 28m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
24.00 km
22.00 km teren
01:30 h
16.00 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:197 ( 96%)
HR avg:165 ( 80%)
Podjazdy:370 m
Kalorie: 663 kcal
Rower:Roweru
Dzień 79 MTB
Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 19.07.2012 | Komentarze 0
Trasa:Dane wyjazdu:
26.00 km
24.00 km teren
01:30 h
17.33 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:181 ( 88%)
HR avg:146 ( 71%)
Podjazdy:294 m
Kalorie: 576 kcal
Rower:Roweru
Dzień 78 MTB
Środa, 18 lipca 2012 · dodano: 19.07.2012 | Komentarze 0
Trasa:Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
01:30 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:182 ( 89%)
HR avg:146 ( 71%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 700 kcal
Rower:Roweru
Dzień 77 Szosowo
Poniedziałek, 16 lipca 2012 · dodano: 16.07.2012 | Komentarze 0
Trasa:Dane wyjazdu:
42.00 km
35.00 km teren
02:10 h
19.38 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:169 ( 82%)
HR avg:138 ( 67%)
Podjazdy:309 m
Kalorie: 777 kcal
Rower:Roweru
Dzień 76 MTB
Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0
Trasa:Dane wyjazdu:
30.00 km
28.00 km teren
01:40 h
18.00 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:180 ( 88%)
HR avg:145 ( 71%)
Podjazdy:320 m
Kalorie: 638 kcal
Rower:Roweru
Dzień 74 MTB
Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 09.07.2012 | Komentarze 0
Trasa:Dane wyjazdu:
30.00 km
25.00 km teren
01:30 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:176 ( 86%)
HR avg:138 ( 67%)
Podjazdy:357 m
Kalorie: 601 kcal
Rower:Roweru
Dzień 72 MTB
Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 06.07.2012 | Komentarze 0
Trasa:Dane wyjazdu:
44.00 km
40.00 km teren
02:21 h
18.72 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:195 ( 95%)
HR avg:159 ( 77%)
Podjazdy:304 m
Kalorie: 1006 kcal
Rower:Roweru
MTB Potulice 2012
Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
Trasa:Dane wyjazdu:
33.00 km
20.00 km teren
01:50 h
18.00 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:172 ( 84%)
HR avg:132 ( 64%)
Podjazdy:317 m
Kalorie: 618 kcal
Rower:Roweru
Dzień 71 MTB
Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
Trasa:Dane wyjazdu:
36.00 km
28.00 km teren
02:30 h
14.40 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:196 ( 96%)
HR avg:156 ( 76%)
Podjazdy:418 m
Kalorie: 908 kcal
Rower:Roweru
Dzień 70 MTB
Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0
Trasa:Dane wyjazdu:
24.00 km
20.00 km teren
01:10 h
20.57 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:186 ( 91%)
HR avg:164 ( 80%)
Podjazdy:256 m
Kalorie: 548 kcal
Rower:Roweru