Info
Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież.
Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień13 - 0
- 2013, Sierpień17 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 3
- 2012, Sierpień16 - 3
- 2012, Lipiec15 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień19 - 7
- 2012, Marzec20 - 5
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień17 - 2
- 2011, Lipiec14 - 1
- 2011, Czerwiec16 - 7
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 0
- 2011, Marzec11 - 0
- 2011, Luty9 - 1
- 2011, Styczeń6 - 2
- 2010, Listopad7 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
- 2010, Sierpień17 - 4
- 2010, Lipiec13 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj11 - 2
- 2010, Kwiecień16 - 8
- 2010, Marzec12 - 2
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik9 - 1
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień13 - 1
- 2009, Lipiec19 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 2
- 2009, Maj9 - 0
- 2009, Kwiecień16 - 1
- 2009, Marzec5 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień1 - 0
Dane wyjazdu:
26.00 km
21.00 km teren
01:12 h
21.67 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:3000 m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Trening
Poniedziałek, 16 marca 2009 · dodano: 16.03.2009 | Komentarze 0
Pośpieszne rozruszanie nóg wprost po pracy, tak aby zdążyć przed zachodem słońca. Podjazd pod gontyniec, następnie przejazd lasem w błocie i piasku. Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
43.00 km
0.00 km teren
01:52 h
23.04 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Dzień wolny
Czwartek, 5 marca 2009 · dodano: 05.03.2009 | Komentarze 0
Krótkie wyjście na rower w jedyny dzień wolny od pracy w tym tygodniu, przejaz chodzież-szamocin-margonin-chodzież. Do szamocina silny wiatr w twarz, trudno było przekroczyć 20km/h, za szamocinem jechało się lżej, nawet 35km/h. Kategoria 0 - 50km
Dane wyjazdu:
37.00 km
15.00 km teren
01:42 h
21.76 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
W las
Niedziela, 1 marca 2009 · dodano: 01.03.2009 | Komentarze 0
Krótki wypad po lasach w okolicach gontyńca, błotnistą drogą do Wyszyn a następnie powrót szosą.Dane wyjazdu:
10.00 km
2.00 km teren
01:00 h
10.00 km/h:
Maks. pr.:22.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Krótki wyjazd z kolegą
Sobota, 7 lutego 2009 · dodano: 07.02.2009 | Komentarze 0
Krótki przejazd po mieście i nad jeziorem. Była tylko chwila czasu po pracy a przed zmrokiem. Kolega skorzystał z mojego roweru, ja natomiast jechałem na jego 8-śmio letnim śmigaczu marki "Magnum" :) Kategoria 0 - 50km
Dane wyjazdu:
38.00 km
0.00 km teren
01:30 h
25.33 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru
Krótka runda Chodzież - Szamocin
Wtorek, 23 grudnia 2008 · dodano: 23.12.2008 | Komentarze 0
Krótka runda Chodzież - Szamocin - Margonin - Chodzież.
Kategoria 0 - 50km