arroyo

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Moje rowery

NoLimited 1.9 1138 km

Roweru 17816 km

Błyskawica 2081 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

91.00 km 10.00 km teren

03:32 h 25.75 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Dzień Wolny z Darią

Sobota, 23 kwietnia 2011 · dodano: 23.04.2011 | Komentarze 0

Chodzież - Szamocin - Lipa - Osiek n/notecią - Wyrzysk - Osiek n/notecią - Białośliwie - Miasteczko Krajeńskie - Milcz - Chodzież.

Kategoria Wycieczka, Trening, 50 - 100km

Dane wyjazdu:

48.00 km 10.00 km teren

02:00 h 24.00 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Po pracy z Darią

Czwartek, 21 kwietnia 2011 · dodano: 21.04.2011 | Komentarze 0

Szamociny, Margoniny, Podaniny, Stróżewka i Chodzież.

Kategoria 0 - 50km, Trening, Wycieczka

Dane wyjazdu:

27.00 km 22.00 km teren

01:20 h 20.25 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Po pracy z Darią

Środa, 20 kwietnia 2011 · dodano: 21.04.2011 | Komentarze 0

Gdzieśtam miodowa, olesnica i stróżewka.

Kategoria 0 - 50km, Trening

Dane wyjazdu:

28.00 km 15.00 km teren

01:15 h 22.40 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Po pracy

Wtorek, 19 kwietnia 2011 · dodano: 19.04.2011 | Komentarze 0

Chodzież -> Oleśnica -> Trojanka -> Stróżewko -> Chodzież.

Kategoria 0 - 50km, Trening

Dane wyjazdu:

33.00 km 28.00 km teren

01:30 h 22.00 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Po pracy

Poniedziałek, 18 kwietnia 2011 · dodano: 18.04.2011 | Komentarze 0

Chodzież, Gontyniec, Oleśnica, Trojanka, Kamionka, Chodzież.

Kategoria 0 - 50km, Trening

Dane wyjazdu:

37.00 km 33.00 km teren

01:40 h 22.20 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Skandia MTB Chodzież Mini 2011

Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 18.04.2011 | Komentarze 0

Skandia MTB Chodzież Mini 2011

Kategoria 0 - 50km

Dane wyjazdu:

26.00 km 15.00 km teren

01:00 h 26.00 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Trening

Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 13.04.2011 | Komentarze 0

Chodzież, oleśnica itp.

Kategoria 0 - 50km, Trening

Dane wyjazdu:

32.00 km 16.00 km teren

01:40 h 19.20 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Dzień Wolny

Środa, 6 kwietnia 2011 · dodano: 13.04.2011 | Komentarze 0

To tu to tam

Kategoria 0 - 50km, Trening

Dane wyjazdu:

53.00 km 10.00 km teren

01:58 h 26.95 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Niedziela z Darią

Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 0

Wietrzysty ale ciepły dzień. Chodzież - Szamocin - Białośliwie - Wolsko - Miasteczko Krajeńskie - Milcz - Chodzież.

Kategoria 50 - 100km, Trening

Dane wyjazdu:

37.00 km 30.00 km teren

01:45 h 21.14 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Roweru

Z Darią

Sobota, 2 kwietnia 2011 · dodano: 02.04.2011 | Komentarze 0

Chodzież - Oleśnica - Trojanka - Nowa Wieś Ujska - Chrustowo - Kamionka - Chodzież.

Kategoria 0 - 50km, Trening