Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Pogoda w Chodzieży

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arroyo.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Wycieczka

Dystans całkowity:7766.73 km (w terenie 2573.50 km; 33.13%)
Czas w ruchu:348:23
Średnia prędkość:22.16 km/h
Maksymalna prędkość:61.00 km/h
Suma podjazdów:18952 m
Maks. tętno maksymalne:192 (94 %)
Maks. tętno średnie:138 (67 %)
Suma kalorii:124508 kcal
Liczba aktywności:175
Średnio na aktywność:44.38 km i 2h 00m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
98.50 km 0.00 km teren
03:39 h 26.99 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:370 m
Kalorie: 4200 kcal

Pierwszy raz szosówką

Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0

Pierwszy raz na single speedzie, przełożenie 48/16 (3,0), w ekipie Ja, Daria, Przemek, Krzychu i Paweł.
Trasa:
Kategoria 50 - 100km, Wycieczka


Dane wyjazdu:
40.00 km 10.00 km teren
01:54 h 21.05 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:240 m
Kalorie: 1811 kcal
Rower:Roweru

Wycieczkowo z Darią

Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0

Wycieczka do Margonina
Kategoria 0 - 50km, Wycieczka


Dane wyjazdu:
22.00 km 20.00 km teren
01:05 h 20.31 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:212 m
Kalorie: 1020 kcal
Rower:Roweru

Terenowo z Darią

Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0

Leciutka jazda z Darią
Kategoria 0 - 50km, Wycieczka


Dane wyjazdu:
54.00 km 44.00 km teren
02:43 h 19.88 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 2450 kcal
Rower:Roweru

Terenowo z Darią i Przemkiem

Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0

Terenowy wypad z Darią i Przemkiem który prowadził nas o tak:


Startujemy z miasta, szybko mijamy jezioro Strzeleckie i ruszamy na Stróżewko lasem
nowe osiedle przy karczewniku © tjenn


podjazd z karczewnika na stróżewko © tjenn


przemek podjeżdża teren © tjenn


Droga prezydenta RP Kaczorowskiego
droga prezydenta rp © tjenn


Rozwijamy prędkość na szosie przed Budzyniem
droga do budzynia © tjenn


droga szosowa przed budzyniem © tjenn


W okolicach podanina skręcamy w las obejrzeć myśliwski "kurwidomek"
kurwidomek w lesie © tjenn


domek leśniczy w lesie © tjenn


domek w lesie słowo niesie © tjenn


Dalej lasem do Chodzieży.
Kategoria 50 - 100km, Wycieczka


Dane wyjazdu:
57.00 km 8.00 km teren
02:16 h 25.15 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:323 m
Kalorie: 2400 kcal
Rower:

Ekipą do Wolska

Niedziela, 14 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0

Wycieczka w ekipie Ja, Daria, Przemek i Paweł, docelowo w planie było zdobycie wzgórza Wolsko, a później każdy w swoją stronę.


Początek, przejeżdżamy przez most na noteci i kierujemy się do powiatu pilskiego
powiat pilski wita © tjenn


ekipa jedzie w kierunku morzewa © tjenn


Na chwilę rozdzielamy się z Pawłem który wybiera dłuższą drogę szosą a my skracamy sobie trasę terenem
terenowo do miasteczka © tjenn


Pięknie prześwietlone zdjęcie na przejeździe kolejowym przed Miasteczkiem Krajeńskim
przejazd kolejowy miasteczko © tjenn


Pierwszy porządny podjazd, Daria na czele
podjazd w miasteczku © tjenn


Wolsko zdobyte!
wzgórze wolsko zdobyte © tjenn


Zdjęcie z Przemkiem i ruszamy dalej
wolsko z przemkiem © tjenn


Z Wolska jedziemy do Białośliwia spotykamy się z Pawłem i ruszamy do Szamocina który szybko opuszczamy
wyjazd z szamocina © tjenn


Dalej już każdy pojechał wedle uznania a ja wracałem do Chodzieży.

Dane wyjazdu:
66.00 km 15.00 km teren
03:00 h 22.00 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:180 m
Kalorie: 3000 kcal
Rower:Roweru

Dębica Dzień 5 - Blizno

Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 08.08.2011 | Komentarze 0

Dzień 5 w Dębicy do wycieczka do Blizna.


Już na początku trasy zjeżdżamy z asfaltu w teren
wycieczka do blizna teren © tjenn


Po dłuższym odcinku dojeżdżamy do Pustkowia gdzie zwiedzamy Górę Śmierci - miejsce zbrodni hitlerowskiej, miejsce bardzo spokojne a zarazem wymowne
góra śmierci pustków © tjenn


gora smierci w pustkowiu © tjenn


pomnik ofiar na gorze smierci © tjenn


gora smierci obok obozu pustkow © tjenn


Na przeciw Góry Śmierci robotnicy rekonstruują obóz zagłady w Pustkowiu
oboz zaglady pustkow © tjenn


Dalej prostą szosą jedziemy do Blizna
daria jedzie po szosie © tjenn


Tablica informacyjna
tablica informacyjna nadlesnictwa tuszyma © tjenn


Tutaj już rakieta V-2 w parku historycznym w Bliznej
rakieta v2 park historyczny blizna © tjenn


W drodze powrotnej mijamy pielgrzymkę, na nasze szczęście obok asfaltu poprowadzona była ścieżka z kostki brukowej która pozwoliła nam ominąć bardzo długi przemarsz pielgrzymów
pielgrzymka w okolicach debicy © tjenn
Kategoria 50 - 100km, Wycieczka


Dane wyjazdu:
33.00 km 8.00 km teren
01:33 h 21.29 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:400 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:Roweru

Dębica Dzień 4 - Dinozaury

Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 08.08.2011 | Komentarze 0

Dzień 4 to wycieczka do Głobikowa obejrzeć tamtejsze dinozaury oraz okolicę widzianą z wieży widokowej.


Początek trasy to zjechanie z asfaltu i podjazd lasem
do głobikowej zobaczyć dinozaury © tjenn


podjazd lasem do globikowej © tjenn


Zakaz wjazdu do lasu pokonaliśmy górą
zakaz wjazdu do lasu © tjenn


pokonywanie przeszkody w lesie © tjenn


Asfaltowy dojazd do Głobikowa
dojazd asfaltem do globikowa © tjenn


Na miejscu czekają na nas olbrzymy
dinozaury w globikowej © tjenn


nie taki dinozaur straszny © tjenn


triceratops pozera mnie zywcem © tjenn


Wbijamy na wieżę widokową
wieza widokowa globikowa © tjenn


daria na wiezy widokowej © tjenn


rafal na wiezy widokowej © tjenn


Powrót szosą do Dębicy
powrot szosa do debicy © tjenn
Kategoria 0 - 50km, Wycieczka


Dane wyjazdu:
96.00 km 20.00 km teren
05:30 h 17.45 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1437 m
Kalorie: 4800 kcal
Rower:Roweru

Dębica Dzień 3 - Liwocz

Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 1

Dzień 3 to najcięższa przeprawa obejmująca zdobyciu góry Liwocz którą zwieńcza konstrukcja krzyża górującego nad okolicą, wraz z wieżą widokową.


Startujemy spokojnie z Dębicy po drodze napotykając strumyczek
niewielka rzeka przy debicy © tjenn


Po czym czeka nas długa i stroma wspinaczka:
dluga i stroma wspinaczka w okolicy Gumniska © tjenn


dluga i stroma wspinaczka w okolicy Gumniska © tjenn


W połowie drogi przerwa na zdjęcie, w tle Dębica
długi i stromy podjazd gumnisko © tjenn


Dalsza część podjazdu i szczyt
długi podjazd w okolicy Gumniska © tjenn


dlugi podjazd w okolicy Gumniska © tjenn


Zjazd terenem
terenowy zjazd z gumniska © tjenn


zjazd terenem z gumnisk © tjenn


Most nad Wisłoką
malowniczy most wiszacy nad wisloka © tjenn


most wiszacy nad wisloka © tjenn


most wiszacy nad wisloka © tjenn


Kolejne podjazdy, w tle bodajże Przeczyca
podjazd skurowa w drodze na liwocz © tjenn


Nasz cel: krzyż na Liwoczu
cel podróży krzyż na liwoczu © tjenn


Droga mieszana na górę Liwocz, trochę podjazdów, trochę prowadzenia rowerów
ciezka droga na górę liwocz © tjenn


ciezka droga na góre liwocz © tjenn


ciezka droga na góre liwocz © tjenn


ciezka droga na góre liwocz © tjenn


Kilka zdjęć ze szczytu
gora liwocz zdobyta, zwiedzanie szczytu © tjenn


gora liwocz zdobyta, zwiedzanie szczytu © tjenn


gora liwocz zdobyta, zwiedzanie szczytu © tjenn


Oraz kilka zdjęć z wieży
wieza z krzyzem na gorze liwocz © tjenn


widok z krzyza na gorze liwocz © tjenn


wieza widokowa góra liwocz © tjenn


Kolejny cel widziany z góry - Czermna
Kosciol w Czermnej widziany z wiezy Liwocz © tjenn


Zjazd podobnie jak podjazd, trochę pieszo i trochę na rowerze
zjazd z gory liwocz © tjenn


zjazd z gory liwocz przez pola © tjenn


Czermna
kosciol w czermnej zjazd od strony liwocza © tjenn


kosciol w czermnej centrum © tjenn


Powrót to Dębicy nieco inną ścieżką jak planowaliśmy
strumyk w okolicy skurowa © tjenn


Najtrudniejszy podjazd na trasie tuż przed końcem w Dobrkowie bądź Gołęczynie
podjazd w gołęczynie © tjenn


W końcu na górze, radość przed ostatnim zjazdem do Dębicy
Dobrków zjazd do Podgrodzia © tjenn


Z prawej strony zdjęcia widać komin zakładów mięsnych w Dębicy:
widok na dębicę od strony podgrodzia © tjenn
Kategoria 50 - 100km, Wycieczka


Dane wyjazdu:
44.00 km 0.00 km teren
01:46 h 24.91 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:117 m
Kalorie: 1900 kcal
Rower:Roweru

Dębica Dzień 2 - Przecław

Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 1

Dzień 2 to szosowy wypad do Przecława, spokojna, płaska trasa.


Jazda szosą bez większych urozmaiceń
daria macha do kamery © tjenn


daria jedzie sobie szosą © tjenn


Tutaj już zwiedzanie rynku w Przecławiu
rafał na rynku w przecławiu © tjenn


rafał na rynku w przecławiu © tjenn


Rynek z nieco innej perspektywy
rynek w przecławiu widziany w lustrze © tjenn


Niewidzialny rower w Przecławiu
daria ujezdza niewidzialny rower © tjenn


Rzeka Wielopolka w Brzeźnicy
rzeka Wielopolka w Brzeźnicy w tle kościół © tjenn


Na miejscu mija nas 2 kolarzy z którymi kilkakrotnie będziemy się mijać przez najbliższe dni
szosowcy podczas treningu po płaskiej trasie © tjenn


Chwila odpoczynku w Brzeźnicy
chwila odpoczynku przy kościele w Brzeźnicy © tjenn


daria przy kosciele w brzeznicy © tjenn


Ostatnie zdjęcie już z Dębicy: posąg Jana Pawła II
posąg Jana Pawła II w dębicy © tjenn
Kategoria 0 - 50km, Wycieczka


Dane wyjazdu:
61.00 km 5.00 km teren
03:17 h 18.58 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:624 m
Kalorie: 2800 kcal
Rower:Roweru

Dębica Dzień 1 - Zawada

Poniedziałek, 1 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0

Trasa:


Dzień 1 wyjazdu do Dębicy (podkarpackie) to wizyta w Zawadzie i okolicach.

Droga do sanktuarium w Zawadzie, w tle widać wieżę sanktuarium
droga na zawadę © tjenn


Zdjęcie przed sanktuarium
sanktuarium zawada © tjenn


Po czym ruszamy dalej
podjazd w zawadzie © tjenn


Po drodze krótki odcinek terenu który urozmaicił nam podjazd
lasy przy zawadzie © tjenn


Nasz towarzysz - mgła i mrzawka
wszędobylska mgła na podkarpaciu © tjenn


Podjeżdżamy stromizną do posągu Jezusa w Małej
posąg Jezusa w Małej na podkarpaciu © tjenn


Posąg stracił oko na skutek trafienia piorunem
posąg Jezusa w Małej © tjenn


Chwila odpoczynku i ruszamy do Niedźwiady
rafał na górce © tjenn


Na miejscu okazuje się, że przez miejscowość przepływa rzeczka przez co dojazd do co drugiego domu odbywa się przez niewielkie mosty
mosty w niedzwiadzie © tjenn


Dosyć długi 12% podjazd
długi 12% podjazd © tjenn


Zaliczony!
podjazd zaliczony! © tjenn


Powrót do Dębicy ścieżką przy szosie odgrodzonej dzwiękoszczelnymi szybami
dojazd do dębicy szyby dzwiekoszczelne © tjenn
Kategoria 50 - 100km, Wycieczka