Info
Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień13 - 0
- 2013, Sierpień17 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 3
- 2012, Sierpień16 - 3
- 2012, Lipiec15 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień19 - 7
- 2012, Marzec20 - 5
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień17 - 2
- 2011, Lipiec14 - 1
- 2011, Czerwiec16 - 7
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 0
- 2011, Marzec11 - 0
- 2011, Luty9 - 1
- 2011, Styczeń6 - 2
- 2010, Listopad7 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
- 2010, Sierpień17 - 4
- 2010, Lipiec13 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj11 - 2
- 2010, Kwiecień16 - 8
- 2010, Marzec12 - 2
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik9 - 1
- 2009, Wrzesień13 - 2
- 2009, Sierpień13 - 1
- 2009, Lipiec19 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 2
- 2009, Maj9 - 0
- 2009, Kwiecień16 - 1
- 2009, Marzec5 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Wycieczka
Dystans całkowity: | 7766.73 km (w terenie 2573.50 km; 33.13%) |
Czas w ruchu: | 348:23 |
Średnia prędkość: | 22.16 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.00 km/h |
Suma podjazdów: | 18952 m |
Maks. tętno maksymalne: | 192 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 138 (67 %) |
Suma kalorii: | 124508 kcal |
Liczba aktywności: | 175 |
Średnio na aktywność: | 44.38 km i 2h 00m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
98.50 km
0.00 km teren
03:39 h
26.99 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:370 m
Kalorie: 4200 kcal
Rower:Błyskawica
Pierwszy raz szosówką
Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0
Pierwszy raz na single speedzie, przełożenie 48/16 (3,0), w ekipie Ja, Daria, Przemek, Krzychu i Paweł.Trasa:
Kategoria 50 - 100km, Wycieczka
Dane wyjazdu:
40.00 km
10.00 km teren
01:54 h
21.05 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:240 m
Kalorie: 1811 kcal
Rower:Roweru
Wycieczkowo z Darią
Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0
Wycieczka do MargoninaDane wyjazdu:
22.00 km
20.00 km teren
01:05 h
20.31 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:212 m
Kalorie: 1020 kcal
Rower:Roweru
Terenowo z Darią
Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0
Leciutka jazda z DariąDane wyjazdu:
54.00 km
44.00 km teren
02:43 h
19.88 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 2450 kcal
Rower:Roweru
Terenowo z Darią i Przemkiem
Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Terenowy wypad z Darią i Przemkiem który prowadził nas o tak:Startujemy z miasta, szybko mijamy jezioro Strzeleckie i ruszamy na Stróżewko lasem
nowe osiedle przy karczewniku© tjenn
podjazd z karczewnika na stróżewko© tjenn
przemek podjeżdża teren© tjenn
Droga prezydenta RP Kaczorowskiego
droga prezydenta rp© tjenn
Rozwijamy prędkość na szosie przed Budzyniem
droga do budzynia© tjenn
droga szosowa przed budzyniem© tjenn
W okolicach podanina skręcamy w las obejrzeć myśliwski "kurwidomek"
kurwidomek w lesie© tjenn
domek leśniczy w lesie© tjenn
domek w lesie słowo niesie© tjenn
Dalej lasem do Chodzieży.
Kategoria 50 - 100km, Wycieczka
Dane wyjazdu:
57.00 km
8.00 km teren
02:16 h
25.15 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:323 m
Kalorie: 2400 kcal
Rower:
Ekipą do Wolska
Niedziela, 14 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
Wycieczka w ekipie Ja, Daria, Przemek i Paweł, docelowo w planie było zdobycie wzgórza Wolsko, a później każdy w swoją stronę.Początek, przejeżdżamy przez most na noteci i kierujemy się do powiatu pilskiego
powiat pilski wita© tjenn
ekipa jedzie w kierunku morzewa© tjenn
Na chwilę rozdzielamy się z Pawłem który wybiera dłuższą drogę szosą a my skracamy sobie trasę terenem
terenowo do miasteczka© tjenn
Pięknie prześwietlone zdjęcie na przejeździe kolejowym przed Miasteczkiem Krajeńskim
przejazd kolejowy miasteczko© tjenn
Pierwszy porządny podjazd, Daria na czele
podjazd w miasteczku© tjenn
Wolsko zdobyte!
wzgórze wolsko zdobyte© tjenn
Zdjęcie z Przemkiem i ruszamy dalej
wolsko z przemkiem© tjenn
Z Wolska jedziemy do Białośliwia spotykamy się z Pawłem i ruszamy do Szamocina który szybko opuszczamy
wyjazd z szamocina© tjenn
Dalej już każdy pojechał wedle uznania a ja wracałem do Chodzieży.
Kategoria 50 - 100km, Trening, Wycieczka
Dane wyjazdu:
66.00 km
15.00 km teren
03:00 h
22.00 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:180 m
Kalorie: 3000 kcal
Rower:Roweru
Dębica Dzień 5 - Blizno
Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 08.08.2011 | Komentarze 0
Dzień 5 w Dębicy do wycieczka do Blizna.Już na początku trasy zjeżdżamy z asfaltu w teren
wycieczka do blizna teren© tjenn
Po dłuższym odcinku dojeżdżamy do Pustkowia gdzie zwiedzamy Górę Śmierci - miejsce zbrodni hitlerowskiej, miejsce bardzo spokojne a zarazem wymowne
góra śmierci pustków© tjenn
gora smierci w pustkowiu© tjenn
pomnik ofiar na gorze smierci© tjenn
gora smierci obok obozu pustkow© tjenn
Na przeciw Góry Śmierci robotnicy rekonstruują obóz zagłady w Pustkowiu
oboz zaglady pustkow© tjenn
Dalej prostą szosą jedziemy do Blizna
daria jedzie po szosie© tjenn
Tablica informacyjna
tablica informacyjna nadlesnictwa tuszyma© tjenn
Tutaj już rakieta V-2 w parku historycznym w Bliznej
rakieta v2 park historyczny blizna© tjenn
W drodze powrotnej mijamy pielgrzymkę, na nasze szczęście obok asfaltu poprowadzona była ścieżka z kostki brukowej która pozwoliła nam ominąć bardzo długi przemarsz pielgrzymów
pielgrzymka w okolicach debicy© tjenn
Kategoria 50 - 100km, Wycieczka
Dane wyjazdu:
33.00 km
8.00 km teren
01:33 h
21.29 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:400 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:Roweru
Dębica Dzień 4 - Dinozaury
Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 08.08.2011 | Komentarze 0
Dzień 4 to wycieczka do Głobikowa obejrzeć tamtejsze dinozaury oraz okolicę widzianą z wieży widokowej.Początek trasy to zjechanie z asfaltu i podjazd lasem
do głobikowej zobaczyć dinozaury© tjenn
podjazd lasem do globikowej© tjenn
Zakaz wjazdu do lasu pokonaliśmy górą
zakaz wjazdu do lasu© tjenn
pokonywanie przeszkody w lesie© tjenn
Asfaltowy dojazd do Głobikowa
dojazd asfaltem do globikowa© tjenn
Na miejscu czekają na nas olbrzymy
dinozaury w globikowej© tjenn
nie taki dinozaur straszny© tjenn
triceratops pozera mnie zywcem© tjenn
Wbijamy na wieżę widokową
wieza widokowa globikowa© tjenn
daria na wiezy widokowej© tjenn
rafal na wiezy widokowej© tjenn
Powrót szosą do Dębicy
powrot szosa do debicy© tjenn
Dane wyjazdu:
96.00 km
20.00 km teren
05:30 h
17.45 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1437 m
Kalorie: 4800 kcal
Rower:Roweru
Dębica Dzień 3 - Liwocz
Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 1
Dzień 3 to najcięższa przeprawa obejmująca zdobyciu góry Liwocz którą zwieńcza konstrukcja krzyża górującego nad okolicą, wraz z wieżą widokową.Startujemy spokojnie z Dębicy po drodze napotykając strumyczek
niewielka rzeka przy debicy© tjenn
Po czym czeka nas długa i stroma wspinaczka:
dluga i stroma wspinaczka w okolicy Gumniska© tjenn
dluga i stroma wspinaczka w okolicy Gumniska© tjenn
W połowie drogi przerwa na zdjęcie, w tle Dębica
długi i stromy podjazd gumnisko© tjenn
Dalsza część podjazdu i szczyt
długi podjazd w okolicy Gumniska© tjenn
dlugi podjazd w okolicy Gumniska© tjenn
Zjazd terenem
terenowy zjazd z gumniska© tjenn
zjazd terenem z gumnisk© tjenn
Most nad Wisłoką
malowniczy most wiszacy nad wisloka© tjenn
most wiszacy nad wisloka© tjenn
most wiszacy nad wisloka© tjenn
Kolejne podjazdy, w tle bodajże Przeczyca
podjazd skurowa w drodze na liwocz© tjenn
Nasz cel: krzyż na Liwoczu
cel podróży krzyż na liwoczu© tjenn
Droga mieszana na górę Liwocz, trochę podjazdów, trochę prowadzenia rowerów
ciezka droga na górę liwocz© tjenn
ciezka droga na góre liwocz© tjenn
ciezka droga na góre liwocz© tjenn
ciezka droga na góre liwocz© tjenn
Kilka zdjęć ze szczytu
gora liwocz zdobyta, zwiedzanie szczytu© tjenn
gora liwocz zdobyta, zwiedzanie szczytu© tjenn
gora liwocz zdobyta, zwiedzanie szczytu© tjenn
Oraz kilka zdjęć z wieży
wieza z krzyzem na gorze liwocz© tjenn
widok z krzyza na gorze liwocz© tjenn
wieza widokowa góra liwocz© tjenn
Kolejny cel widziany z góry - Czermna
Kosciol w Czermnej widziany z wiezy Liwocz© tjenn
Zjazd podobnie jak podjazd, trochę pieszo i trochę na rowerze
zjazd z gory liwocz© tjenn
zjazd z gory liwocz przez pola© tjenn
Czermna
kosciol w czermnej zjazd od strony liwocza© tjenn
kosciol w czermnej centrum© tjenn
Powrót to Dębicy nieco inną ścieżką jak planowaliśmy
strumyk w okolicy skurowa© tjenn
Najtrudniejszy podjazd na trasie tuż przed końcem w Dobrkowie bądź Gołęczynie
podjazd w gołęczynie© tjenn
W końcu na górze, radość przed ostatnim zjazdem do Dębicy
Dobrków zjazd do Podgrodzia© tjenn
Z prawej strony zdjęcia widać komin zakładów mięsnych w Dębicy:
widok na dębicę od strony podgrodzia© tjenn
Kategoria 50 - 100km, Wycieczka
Dane wyjazdu:
44.00 km
0.00 km teren
01:46 h
24.91 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:117 m
Kalorie: 1900 kcal
Rower:Roweru
Dębica Dzień 2 - Przecław
Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 1
Dzień 2 to szosowy wypad do Przecława, spokojna, płaska trasa.Jazda szosą bez większych urozmaiceń
daria macha do kamery© tjenn
daria jedzie sobie szosą© tjenn
Tutaj już zwiedzanie rynku w Przecławiu
rafał na rynku w przecławiu© tjenn
rafał na rynku w przecławiu© tjenn
Rynek z nieco innej perspektywy
rynek w przecławiu widziany w lustrze© tjenn
Niewidzialny rower w Przecławiu
daria ujezdza niewidzialny rower© tjenn
Rzeka Wielopolka w Brzeźnicy
rzeka Wielopolka w Brzeźnicy w tle kościół© tjenn
Na miejscu mija nas 2 kolarzy z którymi kilkakrotnie będziemy się mijać przez najbliższe dni
szosowcy podczas treningu po płaskiej trasie© tjenn
Chwila odpoczynku w Brzeźnicy
chwila odpoczynku przy kościele w Brzeźnicy© tjenn
daria przy kosciele w brzeznicy© tjenn
Ostatnie zdjęcie już z Dębicy: posąg Jana Pawła II
posąg Jana Pawła II w dębicy© tjenn
Dane wyjazdu:
61.00 km
5.00 km teren
03:17 h
18.58 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:624 m
Kalorie: 2800 kcal
Rower:Roweru
Dębica Dzień 1 - Zawada
Poniedziałek, 1 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0
Trasa:Dzień 1 wyjazdu do Dębicy (podkarpackie) to wizyta w Zawadzie i okolicach.
Droga do sanktuarium w Zawadzie, w tle widać wieżę sanktuarium
droga na zawadę© tjenn
Zdjęcie przed sanktuarium
sanktuarium zawada© tjenn
Po czym ruszamy dalej
podjazd w zawadzie© tjenn
Po drodze krótki odcinek terenu który urozmaicił nam podjazd
lasy przy zawadzie© tjenn
Nasz towarzysz - mgła i mrzawka
wszędobylska mgła na podkarpaciu© tjenn
Podjeżdżamy stromizną do posągu Jezusa w Małej
posąg Jezusa w Małej na podkarpaciu© tjenn
Posąg stracił oko na skutek trafienia piorunem
posąg Jezusa w Małej© tjenn
Chwila odpoczynku i ruszamy do Niedźwiady
rafał na górce© tjenn
Na miejscu okazuje się, że przez miejscowość przepływa rzeczka przez co dojazd do co drugiego domu odbywa się przez niewielkie mosty
mosty w niedzwiadzie© tjenn
Dosyć długi 12% podjazd
długi 12% podjazd© tjenn
Zaliczony!
podjazd zaliczony!© tjenn
Powrót do Dębicy ścieżką przy szosie odgrodzonej dzwiękoszczelnymi szybami
dojazd do dębicy szyby dzwiekoszczelne© tjenn
Kategoria 50 - 100km, Wycieczka