Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Pogoda w Chodzieży

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arroyo.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

0 - 50km

Dystans całkowity:13851.33 km (w terenie 7631.00 km; 55.09%)
Czas w ruchu:657:10
Średnia prędkość:21.00 km/h
Maksymalna prędkość:63.00 km/h
Suma podjazdów:99158 m
Maks. tętno maksymalne:202 (99 %)
Maks. tętno średnie:188 (92 %)
Suma kalorii:146372 kcal
Liczba aktywności:445
Średnio na aktywność:31.13 km i 1h 28m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
10.00 km 0.00 km teren
00:30 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Wieczorem po mieście

Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 0

Chwilka kręcenie wieczorem po mieście.
Kategoria 0 - 50km, Wycieczka


Dane wyjazdu:
26.00 km 14.00 km teren
01:03 h 24.76 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Po pracy

Sobota, 21 sierpnia 2010 · dodano: 21.08.2010 | Komentarze 0

Podobnie jak wczoraj, ale szybciej.
Kategoria 0 - 50km, Trening


Dane wyjazdu:
25.00 km 15.00 km teren
01:05 h 23.08 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Po pracy

Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 21.08.2010 | Komentarze 0

Nieco kręcenia nad jeziorami, gontyniec, Oleśnica i takie tam.
Kategoria 0 - 50km, Trening


Dane wyjazdu:
22.00 km 12.00 km teren
01:10 h 18.86 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Po okolicy z Darią

Środa, 18 sierpnia 2010 · dodano: 20.08.2010 | Komentarze 0

Chodzież, Oleśnica, Gontyniec i takie tam.
Kategoria 0 - 50km, Wycieczka


Dane wyjazdu:
43.00 km 33.00 km teren
01:50 h 23.45 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Tu i ówdzie

Niedziela, 15 sierpnia 2010 · dodano: 15.08.2010 | Komentarze 0

Chodzież - Oleśnica - Trojanka - Nowa Wieś Ujska - Cisze - Stróżewo - Chodzież
Kategoria 0 - 50km, Trening


Dane wyjazdu:
32.00 km 22.00 km teren
01:40 h 19.20 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Dzień wolny z Darią

Piątek, 13 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0

Krótka jazda z Darią. Chodzież - Stróżewko - Cisze - Oleśnica - Chodzież.
Kategoria 0 - 50km, Trening


Dane wyjazdu:
29.00 km 20.00 km teren
01:20 h 21.75 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Krótko przed burzą

Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 · dodano: 09.08.2010 | Komentarze 0

Wycieczka do Oleśnicy, żółtym szlakiem na Gontyniec, następnie na wrocławską i lasem do miasta.
Kategoria 0 - 50km, Trening


Dane wyjazdu:
28.00 km 10.00 km teren
01:30 h 18.67 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Po mieście i okolicach z Darią

Niedziela, 8 sierpnia 2010 · dodano: 08.08.2010 | Komentarze 0

Krótko po Chodzieży i okolicach.
Kategoria 0 - 50km, Wycieczka


Dane wyjazdu:
28.00 km 8.00 km teren
01:05 h 25.85 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Kręcenie po mieście

Piątek, 6 sierpnia 2010 · dodano: 07.08.2010 | Komentarze 0

Krótkie kręcenie po mieście i nad jeziorami.
Kategoria 0 - 50km, Trening


Dane wyjazdu:
25.00 km 15.00 km teren
01:14 h 20.27 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Krótki wypad z Darią

Czwartek, 5 sierpnia 2010 · dodano: 05.08.2010 | Komentarze 0

Krótki przejazd z Darią, dziś już zupełnie bez sił.
Kategoria 0 - 50km, Wycieczka