arroyo

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Moje rowery

NoLimited 1.9 1138 km

Roweru 17816 km

Błyskawica 2081 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

47.00 km 30.00 km teren

02:12 h 21.36 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:204 m

Kalorie: 2300 kcal

Rower:Roweru

Niedziela ekipą

Niedziela, 16 października 2011 · dodano: 16.10.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Zaczynamy drogą na Stróżewko

Jazda łeb w łeb

Przerwa w lesie, kierunek Nowa Wieś Ujska

Chłopaki wypłaszają dziki z lasu

W efekcie jeden ucieka drogą

Drugi lasem

... a Daria chowa się za drzewem

Do domu dotarła tylko dwójka

Dane wyjazdu:

43.00 km 20.00 km teren

02:00 h 21.50 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:177 m

Kalorie: 2020 kcal

Rower:Roweru

Sobota z Darią

Sobota, 15 października 2011 · dodano: 15.10.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

31.00 km 25.00 km teren

01:45 h 17.71 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:293 m

Kalorie: 1600 kcal

Rower:Roweru

Dzień Wolny z Przemkiem

Czwartek, 6 października 2011 · dodano: 06.10.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

82.00 km 0.00 km teren

02:55 h 28.11 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:227 m

Kalorie: 3400 kcal

Rower:Błyskawica

Szosowo w ekipie

Niedziela, 2 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 50 - 100km, Trening, Wycieczka

Dane wyjazdu:

60.00 km 5.00 km teren

02:18 h 26.09 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:207 m

Kalorie: 2700 kcal

Rower:Błyskawica

Szosowo z Darią

Sobota, 1 października 2011 · dodano: 01.10.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 50 - 100km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

18.00 km 18.00 km teren

01:07 h 16.12 km/h:

Maks. pr.:32.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:195 m

Kalorie: 1000 kcal

Rower:Roweru

Nad strzeleckim

Czwartek, 29 września 2011 · dodano: 01.10.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Trening

Dane wyjazdu:

59.00 km 1.00 km teren

02:13 h 26.62 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:335 m

Kalorie: 2500 kcal

Rower:Błyskawica

Dzień Wolny z Darią

Środa, 28 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 50 - 100km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

36.40 km 8.00 km teren

01:25 h 25.69 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:220 m

Kalorie: 1600 kcal

Rower:Roweru

Przed pracą z Darią

Wtorek, 27 września 2011 · dodano: 27.09.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria 0 - 50km, Wycieczka

Dane wyjazdu:

36.00 km 0.50 km teren

01:29 h 24.27 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:260 m

Kalorie: 1600 kcal

Rower:Roweru

Szosowo z Darią

Piątek, 23 września 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 0

Trasa:

Kategoria Trening, 0 - 50km

Dane wyjazdu:

30.00 km 25.00 km teren

01:30 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:251 m

Kalorie: 1500 kcal

Rower:Roweru

Terenowo z Darią

Czwartek, 22 września 2011 · dodano: 22.09.2011 | Komentarze 0

Trasa:

A tutaj przedwczesny prezent na dzień chłopaka od Darii:

Kategoria 0 - 50km, Trening