Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arroyo z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 21147.60 kilometrów w tym 9835.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Pogoda w Chodzieży

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arroyo.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

0 - 50km

Dystans całkowity:13851.33 km (w terenie 7631.00 km; 55.09%)
Czas w ruchu:657:10
Średnia prędkość:21.00 km/h
Maksymalna prędkość:63.00 km/h
Suma podjazdów:99158 m
Maks. tętno maksymalne:202 (99 %)
Maks. tętno średnie:188 (92 %)
Suma kalorii:146372 kcal
Liczba aktywności:445
Średnio na aktywność:31.13 km i 1h 28m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
31.00 km 20.00 km teren
01:38 h 18.98 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:-5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Dzień Wolny po śniegu

Wtorek, 5 stycznia 2010 · dodano: 05.01.2010 | Komentarze 0

Jazda po śniegu, jedna gleba podczas uślizgu tylnego koła. Chodzież, strzelnica, Oleśnica, Gontyniec, Chodzież.
Kategoria 0 - 50km, Wycieczka


Dane wyjazdu:
22.00 km 2.00 km teren
01:01 h 21.64 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:-5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Po pracy po mieście

Środa, 16 grudnia 2009 · dodano: 16.12.2009 | Komentarze 0

Po Chodzieży w ciemnościach.
Kategoria 0 - 50km, Trening


Dane wyjazdu:
23.00 km 2.00 km teren
01:04 h 21.56 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Po pracy

Poniedziałek, 14 grudnia 2009 · dodano: 14.12.2009 | Komentarze 0

Wieczorem po mieście.
Kategoria 0 - 50km, Trening


Dane wyjazdu:
26.00 km 5.00 km teren
01:17 h 20.26 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Po pracy

Piątek, 11 grudnia 2009 · dodano: 11.12.2009 | Komentarze 0

Jazda w ciemnościach po mieście, po 2 rundki przy jeziorach.
Kategoria 0 - 50km, Trening


Dane wyjazdu:
31.00 km 0.00 km teren
01:07 h 27.76 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Dzień Wolny

Wtorek, 8 grudnia 2009 · dodano: 08.12.2009 | Komentarze 0

Chodzież - Gontyniec - Cisze - Nietuszkowo - Chodzież. Zimno i wiatrzyście.
Kategoria 0 - 50km, Trening


Dane wyjazdu:
38.00 km 0.00 km teren
01:27 h 26.21 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Dzień Wolny

Poniedziałek, 7 grudnia 2009 · dodano: 07.12.2009 | Komentarze 0

Chodzież - Gontyniec - Ciszewo - Nietuszkowo - Chodzież. Po zmianie łańcucha okazało się, że ten przeskakuje na dwóch najbardziej zużytych koronkach więc jazda odbyła się na śmiesznych przełożeniach.
Kategoria 0 - 50km, Trening


Dane wyjazdu:
15.00 km 10.00 km teren
00:40 h 22.50 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Po pracy

Niedziela, 6 grudnia 2009 · dodano: 06.12.2009 | Komentarze 0

Szybko, ciemno i mokro po Chodzieży.
Kategoria 0 - 50km, Trening


Dane wyjazdu:
35.00 km 25.00 km teren
01:40 h 21.00 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Po pracy

Sobota, 5 grudnia 2009 · dodano: 05.12.2009 | Komentarze 0

Po pracy szybko na Gontyniec i przez Oleśnicę do Chodzieży pojeździć nad jeziorami.
Kategoria 0 - 50km, Trening


Dane wyjazdu:
39.00 km 10.00 km teren
01:45 h 22.29 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Po pracy w ciemnościach

Poniedziałek, 30 listopada 2009 · dodano: 30.11.2009 | Komentarze 0

Chodzież, Gontyniec i Oleśnica w ciemnościach.
Kategoria 0 - 50km, Trening


Dane wyjazdu:
34.00 km 20.00 km teren
01:33 h 21.94 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Roweru

Dzień Wolny

Sobota, 28 listopada 2009 · dodano: 28.11.2009 | Komentarze 0

Chodzież, Oleśnica, Gontyniec, w większości terenowo.
Kategoria 0 - 50km, Trening